Chuyển đến nội dung chính

Cách mát xa lưng cho chàng giảm đau mỏi tăng ham muốn


Cách mát xa lưng cho chàng giảm đau mỏi hiệu quả kết nối tình cảm vợ chồng bền chặt. Ai trong chúng ta cũng đều mong muốn có được sự quan tâm, chăm sóc từ người khác. Không riêng gì các cô nàng phái yếu đâu nhé, những chàng trai tuy rất mạnh mẽ nhưng vẫn cần có được tình yêu thương, sự chiều chuộng đấy.


Hãy thể hiện sự quan tâm của mình với nửa kia bằng việc mát xa lưng mỗi ngày cho chàng, để biết bao mệt mỏi, căng thẳng sẽ tan biến hết. Chỉ còn lại hương thơm nồng dịu của tinh dầu, âm thanh du dương của bản nhạc và đôi bàn tay mềm mại lướt trên cơ thể chàng.


Hãy học cách massage cho chàng để thể hiện sự quan tâm và tình yêu vô bờ bến của mình đến chàng nhé.


Cách mát xa lưng cho chàng với kỹ thuật điêu luyện


Bạn đổ một ít dầu lên lòng bàn tay, rồi xoa lòng bàn tay để làm ấm dầu và dễ dàng thực hiện các động tác mát xa. Bạn có thể sử dụng dầu hướng dương hoặc dầu hạnh nhân.



Bước 1: Bắt đầu bằng động tác xoa


Dùng hai bàn tay xoa đều toàn bộ lưng. Vừa xoa vừa vuốt thật nhẹ nhàng, uyển chuyển để dầu thẩm thấu hết vào lưng. Bạn xoa bắt đầu từ dưới hông đi lên và vuốt sang hai bên lưng. Lặp lại từ 3 -5 lần.


Bước 2:Tiếp tục với kỹ thuật trượt


Đặt một tay lên lưng, tay kia chồng lên tay vừa đặt, bắt đầu trượt từ bả vai đi xuống hông. Trượt chậm rãi, trong khi trượt bạn tỳ nhẹ nhàng xuống lưng và tránh phần xương cột sống ra. Kỹ thuật này trên các mẫu ghế massage nhật bản làm việc khá tốt


Bước 3:Nhào, nâng, xoắn các cơ


Bạn dùng bàn tay túm các cơ thịt, thực hiện nhào, nâng và xoắn các cơ, thay đổi luân phiên liên tục từ tay này sang tay kia. Thực hiện từ trên xuống cho đều khắp toàn bộ lưng.


Bước 4:Ấn các cơ thịt


Chuyển sang động tác tiếp theo, bạn nắm hai bàn tay thật chặt rồi đặt lên lưng. Dùng đầu ngón tay ấn vào các cơ thịt trên lưng. Vừa ấn vừa trượt sang hai bên hông. Ở động tác này, bạn có thể sử dùng một lực mạnh hơn một chút.



Bước 5: Động tác bấm và day tròn


Đặt hai bàn tay lên lưng và dùng hai ngón tay cái bấm và day tròn nhẹ nhàng các cơ thịt trên lưng. Mỗi lần thực hiện từ 6 – 8 giây rồi chuyển sang vị trí khác. Động tác này góp phần làm giảm các cơn đau lưng hiệu quả.


Kết thúc bạn làm ấm bàn tay bằng cách xoa hai bàn tay vào nhau rồi xoa đều lưng lại một lần nữa.


Chắc chắn với cách matxa lưng cho chàng ở trên, bạn hoàn toàn sẽ thu phục được trái tim chàng. Chàng sẽ cảm thấy vô cùng biết ơn và hạnh phúc khi được đôi bàn tay mềm mại của bạn xoa bóp cho chàng. Và mỗi ngày qua đi, tình cảm giữa bạn và chàng sẽ lại càng thêm thắm thiết, ấm áp và nồng cháy hơn mà thôi.

CHỦ ĐỀ ĐANG XEM:

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Cách nào để giảm nguy cơ ung thư gan?

Tại TP HCM, Phòng khám quốc tế Family Medical Practice vừa tổ chức buổi nói chuyện chuyên đề tìm hiểu bệnh ung thư gan và chọn lựa lối sống để giảm nguy cơ rủi ro. Diễn giả là BS Pedro L. Trigo – chuyên Khoa Gan Mật của phòng khám và cũng là thành viên Hiệp hội Gan Mật Mỹ và Hiệp hội Gan Mật châu Á – Thái Bình Dương Tại châu Á, 70% bệnh ung thư gan đều do viêm gan siêu vi B gây ra. Theo số liệu thống kê, ung thư gan xếp thứ ba trong nhóm ung thư gây tử vong cao, sau ung thư phổi và ung thư dạ dày. Việt Nam là một trong những quốc gia có tỉ lệ nhiễm viêm gan siêu vi B cao trên thế giới. Hiện có 240 triệu người đang nhiễm virus viêm gan siêu vi B mạn tính. Hằng năm có 780.000 người tử vong vì hậu quả của viêm gan siêu vi B cấp tính. Sống lành mạnh để giảm nguy cơ bệnh tật Trong buổi thảo luận, BS Pedro đã chia sẻ nhiều thông tin hữu ích về chức năng gan, triệu chứng cũng như cách chẩn đoán và điều trị ung thư gan. Ông nhấn mạnh sự cần thiết của việc khám tầm soát nhằm phát hiện kịp thời...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Phương pháp chữa đau thần kinh tọa bằng đông y

Hiện nay có rất nhiều phương phấp chữa đau thần kinh tọa mà không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả tuyệt đối trên tất cả các bệnh nhân. Cách chữa đau thần kinh tọa bằng đông y là phương pháp điều trị mang đến hiệu quả cao và an toàn được đông đảo người bệnh lựa chọn. Căn cứ và cơ địa, thể trạng và mức độ bệnh ở mỗi người mà Đông y áp dụng phương pháp chữa thần kinh tọa phù hợp. Và dưới đây là một số cách chữa đau thần kinh tọa bằng đông y. >>  Xem thêm các bài thuốc nam chữa đau thần kinh tọa hiệu quả >>  Danh sách các phòng khám uy tín nhất TPHCM:  http://diachiphongkham.org/ Đau thần kinh tọa có chữa khỏi không? Đông y chữa bệnh đau dây thần kinh tọa bằng các bài thuốc lành tính Với nguyên lý chữa từ căn bệnh, dựa theo nguyên nhân cũng chứng bệnh mà có các bài thuốc Đông y chữa đau thần kinh tọa tương ứng sau. Bài thuốc chữa đau thần kinh tọa bằng đông y theo thể thấp nhiệt Triệu chứng của bệnh: khó ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

8 bệnh ung thư do béo phì thừa cân gây ra

Quý độc giả hãy cùng suckhoegiadinhlaso1.blogspot.com tìm hiểu về 8 loại bệnh ung thư có khả năng mắc phải nếu bạn đang bị thừa cân, béo phì ngay nhé. 8 bệnh ung thư cho béo phì thừa cân gây ra Bệnh béo phì gây ung thư tuyến giáp Theo một nghiên cứu có uy tín của nhiều nhà khoa học thì trong năm 2012, việc gia tăng sản xuất hormone trong mỗi một cơ thể đều có mối liên hệ mật thiết với căn bệnh ung thư tuyến giáp. Bởi chỉ riêng việc tăng cân mà nếu không kiểm soát cũng làm cho tuyến giáp tự động phình to hơn mức bình thường. Nếu tuyến giáp trong cá thể ngày càng lớn thì sẽ càng tạo cơ hội cho các tế bào biến đổi và trở thành ung thư tuyến giáp trong thời gian ngắn, gây nguy hại tới sức khoẻ của những người bị thừa cân và béo phì. Vì vậy cần tìm  cách giảm mỡ bụng hay giảm cân ngay lập tức để hỗ trợ quá trình điều trị ung thư. Bệnh béo phì gây ung thư túi mật  Người bị thừa cân hay béo phì chắc chắn sẽ có một lượng cholesterol cao trong cơ thể nên có thể gây ra tình trạng viêm túi mật, ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm