Chuyển đến nội dung chính

ĐAU ĐẦU KHÓ CHỊU PHÁT ĐIÊN PHẢI LÀM SAO?


Đau đầu, hay nhiều người thường gọi là nhức đầu với những con đau liên tục kéo dài căng thẳng thần kinh như muốn phát điên. Nhiều trường hợp đau đầu khó chịu mệt mỏi căng thẳng đến mức khó kiểm soát bản thân. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên như: do thiếu máu não, do căng thẳng, do chấn thương tai nạn, do lạm dụng thuốc, do ảnh hưởng của nhiều bệnh lý do viêm xoang/viêm mũi, các bệnh về mắt, do rối loạn tâm thần hoặc đau đầu do động kinh, nặng hơn là các bệnh về thần kinh và não …


đau đầu


Đặc biệt nếu bạn hay ai trong gia đình có các dấu hiệu sau cần đi bệnh viện khám ngay:


– Đau đầu dữ dội một cách đột ngột đồng thời căng cứng gáy.


– Đau đầu đồng thời với biểu hiện sốt cao, co giật hoặc dần mất ý thức.


– Đau đầu sau 1 cú va đập hoặc đau đầu đồng thời với đau vùng mắt và tai.


– Đau đầu dai dẳng suốt nhiều ngày không khỏi, hoặc càng ngày càng đau thêm khi mà bệnh nhân đó không có bất cứ tiền sử bị đặc biệt về bệnh đau ở vùng đầu.


– Đau đầu kéo dài ở trẻ em.


– Người có tiền sử đau đầu vận mạnh có biểu hiện đau ngày càng trầm trọng và kèm theo những triệu chứng khác như: mờ mắt, thoáng ngất, thoáng quên, tê bì chân tay…


PHƯƠNG PHÁP CHỮA ĐAU ĐẦU HIỆU QUẢ NHẤT


Điều trị bằng các biện pháp tự nhiên


– Nghỉ ngơi: Nếu cơn đau đầu đó là bất chợt, do căng thẳng, mệt mỏi. Điều đầu tiên bạn cần làm là nghỉ ngơi (ngồi ghế ngả từ 90 đến 155 độ thả lỏng toàn thân) và thư giãn đầu óc. Nghe nhạc giúp giảm đau đầu cũng là cách hay


Kết quả hình ảnh cho đau đầu xoa bóp


– Massage kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng: Xoa bóp ấn nhẹ nhàng 2 bên thái dương, sau gáy sẽ giúp cơ thể thư giãn, dần làm giảm sự căng cứng ở các cơ, giảm sức ép lên ống thần kinh


– Bấm huyệt trị đau đầu.


– Chườm hoặc tắm nước ấm.


– Sử dụng trà gừng, trà hoa cúc và các thực phẩm giúp an thần, điều hòa hoạt động não, giảm đau đầu.


Điều trị bằng thuốc.


Thuốc uống, tiêm, truyền là hình thức điều trị rất phổ biến cho tác dụng rất nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng thuốc một cách vô tội vạ. Hãy hỏi thầy thuốc trước khi dùng. Có 2 loại thuốc chính được sử dụng điều trị chứng đau vùng đầu:


– Loại cắt cơn đau: Loại này chỉ nên dùng với lượng vừa phải khi cơn đau diễn ra rồi. Tránh sử dụng quá nhiều dễ bị nhờn thuốc/tác dụng phụ.


– Loại dự phòng tránh tái phát: nếu thực sự không cần thiết, bạn cũng không nên sử dụng thường xuyên . Bác sĩ sẽ cho bạn những câu trả lời hợp lý nhất.


Dùng thuốc có thể tốn kém chi phí rất cao ngoài ra còn đem lại những tác dụng phụ không mong muốn. Bên cạnh việc điều trị sao cho hiệu quả, chúng ta cũng cần lưu ý đến chuyện phòng ngừa căn bệnh này.


Kết quả hình ảnh cho paradol


CÁCH PHÒNG NGỪA BỆNH ĐAU ĐẦU


– Không lạm dụng thuốc: Uống thuốc giảm đau tuy có tác dụng rất nhanh, nhưng không phải vì thế mà nên sử dụng nhiều. Nếu bạn dùng nhiều hơn số lần quy định, rất có thể thuốc đó sẽ mất tác dụng, thậm chí, làm tăng tần suất đau.


– Ngủ đủ giấc và dành thời gian thư giãn mỗi tuần bên gia đình bạn bè. Tránh làm việc quá sức hay các công việc quá mệt mỏi, áp lực cao.


– Lưu ý đến chế độ ăn uống: Cần ăn uống điều độ, chú ý đến những món ăn gì cho hết đau đầu, ăn đủ chất dinh dưỡng, tránh xa các thực phẩm không tốt cho cơ thể hay chất kích thích như rượu bia. Hàng trăm phương cách chữa đau đầu khi uống rượu sẽ không bao giờ khiến bạn phải mệt mỏi nữa!


– Tập thể dục thường xuyên để cơ thể luôn khỏe mạnh và sảng khoái, tránh được căng thẳng và giảm nguy cơ mắc bệnh.


– Kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo sát tình trạng của bản thân.

CHỦ ĐỀ ĐANG XEM:

XEM THÊM BÀI VIẾT LIÊN QUAN



Nhãn:

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Cách nào để giảm nguy cơ ung thư gan?

Tại TP HCM, Phòng khám quốc tế Family Medical Practice vừa tổ chức buổi nói chuyện chuyên đề tìm hiểu bệnh ung thư gan và chọn lựa lối sống để giảm nguy cơ rủi ro. Diễn giả là BS Pedro L. Trigo – chuyên Khoa Gan Mật của phòng khám và cũng là thành viên Hiệp hội Gan Mật Mỹ và Hiệp hội Gan Mật châu Á – Thái Bình Dương Tại châu Á, 70% bệnh ung thư gan đều do viêm gan siêu vi B gây ra. Theo số liệu thống kê, ung thư gan xếp thứ ba trong nhóm ung thư gây tử vong cao, sau ung thư phổi và ung thư dạ dày. Việt Nam là một trong những quốc gia có tỉ lệ nhiễm viêm gan siêu vi B cao trên thế giới. Hiện có 240 triệu người đang nhiễm virus viêm gan siêu vi B mạn tính. Hằng năm có 780.000 người tử vong vì hậu quả của viêm gan siêu vi B cấp tính. Sống lành mạnh để giảm nguy cơ bệnh tật Trong buổi thảo luận, BS Pedro đã chia sẻ nhiều thông tin hữu ích về chức năng gan, triệu chứng cũng như cách chẩn đoán và điều trị ung thư gan. Ông nhấn mạnh sự cần thiết của việc khám tầm soát nhằm phát hiện kịp thời...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Phương pháp chữa đau thần kinh tọa bằng đông y

Hiện nay có rất nhiều phương phấp chữa đau thần kinh tọa mà không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả tuyệt đối trên tất cả các bệnh nhân. Cách chữa đau thần kinh tọa bằng đông y là phương pháp điều trị mang đến hiệu quả cao và an toàn được đông đảo người bệnh lựa chọn. Căn cứ và cơ địa, thể trạng và mức độ bệnh ở mỗi người mà Đông y áp dụng phương pháp chữa thần kinh tọa phù hợp. Và dưới đây là một số cách chữa đau thần kinh tọa bằng đông y. >>  Xem thêm các bài thuốc nam chữa đau thần kinh tọa hiệu quả >>  Danh sách các phòng khám uy tín nhất TPHCM:  http://diachiphongkham.org/ Đau thần kinh tọa có chữa khỏi không? Đông y chữa bệnh đau dây thần kinh tọa bằng các bài thuốc lành tính Với nguyên lý chữa từ căn bệnh, dựa theo nguyên nhân cũng chứng bệnh mà có các bài thuốc Đông y chữa đau thần kinh tọa tương ứng sau. Bài thuốc chữa đau thần kinh tọa bằng đông y theo thể thấp nhiệt Triệu chứng của bệnh: khó ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

8 bệnh ung thư do béo phì thừa cân gây ra

Quý độc giả hãy cùng suckhoegiadinhlaso1.blogspot.com tìm hiểu về 8 loại bệnh ung thư có khả năng mắc phải nếu bạn đang bị thừa cân, béo phì ngay nhé. 8 bệnh ung thư cho béo phì thừa cân gây ra Bệnh béo phì gây ung thư tuyến giáp Theo một nghiên cứu có uy tín của nhiều nhà khoa học thì trong năm 2012, việc gia tăng sản xuất hormone trong mỗi một cơ thể đều có mối liên hệ mật thiết với căn bệnh ung thư tuyến giáp. Bởi chỉ riêng việc tăng cân mà nếu không kiểm soát cũng làm cho tuyến giáp tự động phình to hơn mức bình thường. Nếu tuyến giáp trong cá thể ngày càng lớn thì sẽ càng tạo cơ hội cho các tế bào biến đổi và trở thành ung thư tuyến giáp trong thời gian ngắn, gây nguy hại tới sức khoẻ của những người bị thừa cân và béo phì. Vì vậy cần tìm  cách giảm mỡ bụng hay giảm cân ngay lập tức để hỗ trợ quá trình điều trị ung thư. Bệnh béo phì gây ung thư túi mật  Người bị thừa cân hay béo phì chắc chắn sẽ có một lượng cholesterol cao trong cơ thể nên có thể gây ra tình trạng viêm túi mật, ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm